24 aprile 2011 | 
Autore: 28 maggio – sabato
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 1500 SL – 130 atleti max
ore 14.00 : Riscaldamento
ore 15.00 : 200MI – 200SL – 50RA – 50FA
29 maggio – domenica
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 08.30 : 100SL – 100RA – 400MI — 50 DO – 50SL – MiStaff 4×50 MI
ore 12.30 : circa, fuori gara, staffettone dell’amicizia 8×50 SL, tempo permettendo
Iscrizioni entro il 15 maggio 2011
Elenco iscritti
Pubblicato in 
14 maggio – sabato
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 800 SL
ore 13.30 : Riscaldamento
ore 14.30 : 200 Mi – 50 SL – 50 Do – 200 SL – Staff 4×50 Mi
15 maggio – domenica
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 400 SL – 100 Do – 15′ riscaldamento – 50 Ra – 50 Fa – 100 SL
Staff 4×50 sl
Iscrizioni entro il 5 maggio 2011
Elenco iscritti
16-17 Aprile – Molinella
Programma della manifestazione:
16 aprile – sabato
ore 12.45 : Riscaldamento
ore 13.30 : 200 MX – 50 DO – Riscaldamento 15′ – 200 SL – 50 RA – 50 FA
ore 18.00 : Riscaldamento
ore 19.00 : 800 SL (1 atleta x corsia)
17 aprile – domenica
ore 07.30 : Riscaldamento
ore 08.00 : 400 SL – Riscaldamento 15′ – 200 RA – 200 FA
ore 13.00 : Riscaldamento
ore 13.30 : 50 SL – 100 MX – 200 DO – MiStaff 4×50 SL
Iscrizioni entro il 9 aprile 2011
Elenco Iscritti
3 Aprile – Fano
Programma della manifestazione:
Domenica 3 aprile
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 200 STILE LIBERO – 50 FARFALLA – 50 DORSO – 200 RANA
ore 14.00 : Riscaldamento
ore 14.45 : 100 FARFALLA – 200 DORSO – 50 RANA – 100 MISTI – 50 STILE LIBERO
Iscrizioni entro il 25 marzo 2011
Elenco Iscritti
27 Marzo – Bologna
Programma della manifestazione:
Domenica 27 marzo
ore 13.00 : Riscaldamento
ore 13.30 : 50RA 100SL 200DS 200MX 100DF 50SL
Iscrizioni entro il 18 marzo 2011
Elenco Iscritti
19-20 Marzo – Senigallia
Programma della manifestazione:
Sabato 19 marzo
ore 14.45 : Riscaldamento
ore 15.30 : 200 MX – 50 FA – 100 SL – 50 DO
Domenica 20 marzo
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 200 FA – 50 SL – 100 MX – 50 RA – pausa 15 min – Staff 4×100 MX
Iscrizioni entro il 9 marzo 2011
Elenco Iscritti
12-13 Marzo – San Marino
Programma della manifestazione:
Sabato 12 marzo
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 400 stile libero - MiStaff 4×50 MI
ore 13.30 : Riscaldamento
ore 14.30 : 200 rana – 100 farfalla – 50 stile libero
Domenica 13 marzo
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 50 dorso – 100 rana – 100 stile libero
ore 13.30 : Riscaldamento
ore 14.00 : 50 farfalla – 200 dorso – 50 rana – 200 misti
Iscrizioni entro il 3 marzo 2011
Elenco Iscritti
20 -27 Febbraio – Riccione
Programma della manifestazione:
Domenica 20 febbraio
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 08.45 : 800 SL (mx 80 iscritti, solo Emilia e R.) – 400 MX – 50 RA – 100 DO
ore 14.00 : Riscaldamento
ore 14.45 : 200 RA – 50 SL – 100 MX – 200 SL – 50 DO – 100 FA
Domenica 27 febbraio
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 08.45 : 400 SL – 50 FA – 100 RA – 100 SL
ore 14.00 : Riscaldamento
ore 14.45 : 200 DO- 200 FA – 200 MX
Iscrizioni entro il 5 febbraio 2011
5-6 Febbraio – Faenza e Imola
Programma della manifestazione:
Sabato 5 febbraio
ore 14,00 : Riscaldamento
ore 14.45 : 200MI – 200SL – 200RN – 200DS – 200DF – Mistaffetta 4x50MI
Domenica 6 febbraio
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 08.45 : 100MI – 100DF – 100DS – 100RN – 100SL – Staffetta 4x50MI M/F
ore 13.00 : Riscaldamento
ore 13.45 : 50DF – 50DS – 50RN – 50SL – Mistaffetta 4x50SL
Iscrizioni entro il 30 gennaio 2011
Elenco Iscritti
Carissimi atleti,
fino al 23 dicembre gli allenamenti sono regolari ma…
DAL 24 DICEMBRE CI SPOSTIAMO TUTTI A CESENATICO (il Seven chiude per lavori)
Programma allenamenti:
- 24 dic. dalle 12.00 alle 13.00
- 27 dic. dalle 20.00 alle 21.15
- 28 dic. dalle 20.00 alle 21.15
- 29 dic. dalle 20.00 alle 21.15
- 30 dic. dalle 20.00 alle 21.15
- 31 dic. dalle 12.00 alle 13.00
- 03 gen. dalle 20.00 alle 21.15
- 04 gen. dalle 20.00 alle 21.15
- 05 gen. dalle 20.00 alle 21.15
Pagamento:
La squadra richiede un contributo spese forfait di 20 € (indipendentemente se si fa 1 o 9 allenamenti )
L’alternativa per chi ha la tessera è di timbrare ad ogni ingresso.
Valutate voi cosa vi conviene fare.