20 e 21 Marzo 2010 – Senigallia
Programma della manifestazione:
Sabato 20 marzo
ore 14.45 : Riscaldamento
ore 19.30 : 200 MX – 50 DF – 100SL – 50 DS
Domenica 21 marzo
ore 08.30 : Riscaldamento
ore 09.00 : 200 DF – 50 SL – 100 MX – 50 RA – 4×50 MX
Iscrizioni entro sabato 6 marzo 2010
13 e 14 Marzo 2010 – Firenze
Piscina Comunale San Marcellino
Programma della manifestazione:
Sabato 13 marzo
ore 13.00 : Riscaldamento
ore 13.45 : 50 RA – 100MX – 50DS – 200SL
Domenica 14 marzo
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 08.45 : 50 DS – 100RA – 50 SL – 400MX
ore 12.00 : Australiana mista Maschile e Femminile
Iscrizioni entro sabato 27 febbraio 2010
6 e 7 Marzo 2010 – San Marino
Programma della manifestazione:
Sabato 6 marzo
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 400 SL – mistaff 4×50 mx
ore 13.30 : Riscaldamento
ore 14.30 : 200 RA – 100 DF – 50 SL
Domenica 7 marzo
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 50 DS – 100RA – 100 SL
ore 00.00 : Riscaldamento
ore 14.00 : 50 DF – 200DS – 50 RA – 200 MX
Iscrizioni entro mercoledì 24 febbraio 2010
21 e 28 Febbraio 2010 – Pinarella di Cervia
Piscina Comunale di PINARELLA DI CERVIA (RA) – P.le Val d’Isere 1
Programma della manifestazione:
Domenica 21 febbraio
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 08.45 : 800 SL (MAX 80 ISCRITTI SOLO EMILIA ROMAGNA) – 400 MX – 100 DO
ore 14.00 : Riscaldamento
ore 14.45 : 200 DO – 100 MX – 200 SL – 50 RA – 100 FA
Domenica 28 febbraio
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 08.45 : 400 SL – 50 FA – 200 RA – 100 SL
ore 14.00 : Riscaldamento
ore 14.45 : 50 DO – 100 RA – 200 FA – 50 SL – 200 MX
Iscrizioni entro venerdì 5 febbraio 2010
6 – 7 Febbraio 2010 – Faenza e Imola
Programma della manifestazione:
Sabato 6 febbraio – Faenza
- ore 14.00 riscaldamento
- ore 14 ,45: 200MI – 200SL – 200RN – 200DS – 200DF – Mistaffetta 4×50 MI
Domenica 7 febbraio
Mattino:
- ore 8.00 riscaldamento
- ore 8.45: 100MI – 100DF – 100DS – 100RN – 100SL – Mistaffetta 4×50 SL
Pomeriggio:
- ore 13.00 riscaldamento
- ore 13.45 : 50DF – 50DS – 50RN – 50SL – Staffetta 4×50 MI M/F
Iscrizioni entro venerdì 29 gennaio 2010
19 – 20 Dicembre 2009 – San Marino
Programma della manifestazione:
Sabato 20 dicembre – mattino
- ore 08.00 riscaldamento
- ore 08,45: 50 dorso, 100 farfalla, 50 rana, 200 stile libero
Sabato 20 dicembre - pomeriggio
- ore 13.45 riscaldamento
- ore 14.30: 100 rana, 50 farfalla, 100 dorso, Mistaffetta 4×50 mista, 100 stile libero
Domenica 21 dicembre – mattino
- ore 08.00 riscaldamento
- ore 08.45 : 200 misti, 50 stile libero, staffetta 4×50 stile libero
Iscrizioni entro venerdì 4 Dicembre 2009
5 – 6 Dicembre 2009 – Riccione
Programma gare:
5 dicembre sabato
ore 07.45 riscaldamento
ore 08.30: 400MI – 400SL – 200RA – Staffetta 4×50SL
ore 13.30 riscaldamento
ore 14.15 : 800SL (max 115 iscritti, 2 per corsia) – 100FA – 200 DO – 100SL – 4×50M0I
6 dicembre domenica
ore 07.45 riscaldamento
ore 08.30: 1500SL – 100DO – 200FA – 100RA – 200SL – MiStaff 4 x50MI
ore 13.30 : Riscaldamento
ore 14.15 : 200MI – 50 SL – 50FA – 50RA – 50DO – MiStaff 4×50SL
Iscrizioni entro mercoledì 25 novembre 2009
28 – 29 Novembre 2009 – Livorno
Programma gare :
sabato 28 pomeriggio
riscaldamento ore 14,00
inizio gare ore 14,45: 200 rana, 50 farfalla, 100 dorso, staffetta 4×50 misti
domenica 29 mattina
riscaldamento ore 08.30
inizio gare ore 09.00: 100 stile libero, 200 farfalla, 50 rana
Iscrizioni entro mercoledì 17 novembre 2009
Cari atleti,
la piscina del seven ci ha dato la possibilità di prolungare fino a mercoledì 4 novembre compreso l’allenamento delle ore 19.45.
Di conseguenza il PRIMO MERCOLEDI’ UTILE PER ANDARE A CESENATICO E’ 11 NOVEMBRE.
Segnatelo e non sbagliate!
saluti
Sta per ripartire un’altra stagione natatoria, tutti ai blocchi di partenza da sta sera con il primo allenamento.
Tuttel le novità della stagione 2009-2010 pubblicate sul nostro sito web per chi non ha partecipato alla riunone generale Seven Master del 9 settembre.
Consulta la pagina Società o consulta direttamente i documenti dall’elenco.
Presto, non appena riceveremo il calendario delle manifestazioni, pubblicheremo un elenco delle date e sedi delle principali manifestazioni alle quali la Società Seven Master parteciperà.